kebiasaan baik

Dalam dunia yang penuh informasi dan aktivitas, memiliki daya ingat yang tajam sangatlah penting. Otak bukan hanya organ vital yang mengelola segala informasi, tapi juga pusat dari semua keputusan yang kita buat. Mempertajam daya ingat bukanlah sesuatu yang rumit; ada beberapa kebiasaan sederhana yang telah terbukti efektif dalam meningkatkan fungsi kognitif. Dr. Christian Jarrett, seorang […]